Clara Felicia Lindblom (10 Ocak 1994 doğumlu) İsveçli bir İsveç Sosyal Medya Kişilik, Instagram Yıldızı ve İsveç merkezli bir fitness eğitmeni. Sosyal medya platformlarında takip eden büyük bir hayranı var. İnstagram hesabında düzenli olarak baştan çıkarıcı, düzgün vücutlu ve ateşli resimlerini sergiliyor. Aynı zamanda güzel görünümü ve fitness eğitimleriyle de tanınır. Bunun dışında kendini sağlıklı ve zinde bir yaşam tarzı içinde tutabilmek için farkındalık yaratır.
Clara Felicia Lindblom Yaş, Yükseklik, Ağırlık & Vücut ölçüleri
- 2020 itibariyle Clara Felicia Lindblom yaşı 26'dır.
- 5 fit 4 inç yüksekliğinde duruyor.
- Yaklaşık 55 Kg veya 121 lbs ağırlığındadır.
- Vücut ölçüleri 34-26-38 inç.
- 32 C sütyen ayakkabısı giyiyor.
- Bir çift ela gözlü ve sarı saç rengine sahip.
- O da bir spor manyağı.
- Yoga yapmayı, yürüyüş yapmayı ve kardiyo yapmayı seviyor.
- 6 US numara ayakkabı giyiyor.
- Vücut şekli kıvrımlı ve kum saatidir.
Clara Felicia Lindblom Bio / Wiki
| Bio / Wiki | |
|---|---|
| Gerçek ad | Clara Felicia Lindblom |
| Takma ad | Clara |
| Doğmuş | 10 Ocak 1994 |
| Yaş | 26 yaşında (2020 itibariyle) |
| Meslek | Sosyal Medya Kişilik, Fitness Eğitmeni |
| Ünlü için | Instagram Yıldızı |
| Doğum yeri | İsveç |
| Milliyet | İsveççe |
| Cinsellik | Düz |
| Din | Hıristiyanlık |
| Cinsiyet | Kadın |
| Etnik köken | Kafkas |
| Zodyak | Oğlak burcu |
| Fiziksel İstatistikler | |
| Yükseklik / Uzun | Ayaklarda - 5'4 " |
| Ağırlık | Yaklaşık 55 Kg |
| Vücut ölçüleri (Göğüs-Bel-Kalça) | 34-26-38 inç |
| Sutyen Fincan Boyutu | 32 C |
| Göz rengi | Hazel |
| Saç rengi | Sarışın |
| Ayakkabı numarası | TARIH (6) |
| Aile | |
| Ebeveynler | Baba: Bilinmiyor Anne: Bilinmiyor |
| Kardeşler | Erkek kardeş: Bilinmiyor Kız kardeş: Bilinmiyor |
| İlişki | |
| Medeni hal | Evlenmemiş |
| Önceki Flört? | Bilinmeyen |
| Erkek Arkadaş / Flört | Tek |
| Koca / Eş | Yok |
| Çocuk | Yok |
| Vasıf | |
| Eğitim | Mezun olmak |
| Okul | Yerel Lise |
| Sosyal Hesap | |
| Sosyal Hesap Bağlantısı | |
Clara Felicia Lindblom Erkek Arkadaş ve Buluşma
- 2020 itibariyle Clara Felicia Lindblom bekar ve bu anlarda kariyer onun bir numaralı önceliğidir.
- Clara Felicia Lindblom'un şu anda erkek arkadaşı istememesinin nedeni budur.
- Önceki buluşma tarihine göre, kamu malı bilinmiyor.
- Şu anda aşk partnerini veya ilişki durumunu açıklamadı.
Clara Felicia Lindblom Net Değer
- 2020 itibariyle, Clara Felicia Lindblom net değerinin 500.000 - 600.000 USD civarında olduğu tahmin edilmektedir.
- Birincil gelir kaynağı sosyal medya kariyeridir.
- Ayrıca marka cirolarından ve sponsorlarından da kazanıyor.
- Sponsorluk ücreti 3 bin - 5 bin dolar arasındadır.
- Ayrıca çeşitli onay anlaşmaları ve büyükelçi rolleri üstlendi.
- Workout Empire, Bang Energy ve Lounge Underwear gibi çeşitli markaları onayladı.
| Net Değer | Yaklaşık 500.000 ABD Doları - 600.000 ABD Doları (2020 itibariyle) |
| Birincil kaynak Gelir | Sosyal Medya Kariyeri |
| Onaylar | Yaklaşık 3 bin ABD doları - 5 bin ABD doları |
| Maaş | Bilinmeyen |
Clara Felicia Lindblom Doğdu, Aile ve Eğitim
- Clara Felicia Lindblom, 10 Ocak 1994'te İsveç'te doğdu.
- İsveç uyruklu.
- Kafkas uyrukludur.
- Aile bilgileri kamu malı bilinmiyor.
- Kardeşleri de var.
- Çocukluğundan beri modellik ve oyunculuk konusunda çok tutkuluydu.
- Eğitim niteliklerine göre iyi eğitimlidir.
Clara Felicia Lindblom Kariyer
- Kariyeri gereği, antrenman kariyeri.
- Ağır bileşik hareketler ve izolasyon egzersizlerinden oluşan kendi kuvvet antrenmanı programını yürütüyor.
- Antrenmanlarına genellikle seçtiği birkaç hafif egzersiz setiyle başlar.
- Bu, kaslarını ısıtır ve daha sonra egzersiz sırasında daha ağır ağırlıkları kaldırmaya hazır hale getirir.
- Isındıktan sonra, ağırlık kaldırarak yaralanmamasını sağlamak için gerinmeler de yapmalıdır.
- Bundan sonra, "çalışma setlerini" yapmaya başlayacak.
- Örneğin, bacak eğitimleri ve egzersizleri için, kaslarını tamamen ısıtmak için önce birkaç set vücut ağırlığı çömelmesi yapacak.
- Clara hazır olduğunu hissettiğinde halterle çömelme hareketine geçecek ve ağırlığı artıracaktır.
- Bazen Clara'nın spor salonuna gitmek için yeterli zamanı olmayabilir.
- Bu gibi durumlarda evde hızlı bir vücut ağırlığı egzersizi seansını tercih edecek.
- Vücut ağırlığı antrenmanları Clara'nın spor salonundaki kadar ağırlık kaldırmasına izin vermezken, çok sayıda tekrar yaparak çok yoğun egzersiz yapmasına izin verir.
- Clara ayrıca bu antrenmanlarda setler arasındaki dinlenme süresini kısaltır, bu da yoğunluğu daha da artırır.
- Örneğin, Clara bacakları eğitmek isterse set başına 30'dan fazla vücut ağırlığı squat'ı yapacak.
- Bundan sonra, başka bir ağız kavgası yapmadan önce kısa bir mola verecek.
- Bu, "pompayı" almasını sağlayarak bacaklarını herhangi bir ağırlık kullanmadan şekillendirmesine olanak tanır.
Ayrıca Oku: Maddy Belle (Instagram Yıldızı) Biyo, Wiki, Erkek Arkadaş, Yaş, Boy, Kilo, Net Değer, Kariyer, Gerçekler
Clara Felicia Lindblom Gerçekler
- Clara, zayıf şeklini korumak için yağsız proteinler, karmaşık karbonhidratlar ve bazı sağlıklı yağlara dayalı bir diyet uygular.
- Sağlıklı beslenme rejimi, yağsız kümes hayvanı eti, kıyma, balık, bitki protein kaynakları ve peynir altı suyu proteini takviyesini içerir.
- Karbonhidratları tatlı patates, esmer pirinç ve kinoadan gelir.
- O da tam buğday ekmeği yerdi ama buğday alımını minimumda tutmaya çalışıyordu.
- Yağlar için avokado, fındık, zeytinyağı ve kabak çekirdeği yer.
- Omega-3 yağ asitleri kaynağı olarak arada bir keten tohumu yemeyi de seviyor.
- Diyetini takip etmek kolay değil ama sonuç getiriyor.
- Sağlıklı ve formda bir yaşam tarzı sürdürmek için motivasyon arıyorsanız, Clara Lindblom takip etmeniz gereken kişidir.
- Bunun dışında sosyal medya platformlarında takip eden büyük bir hayranı var.
- Halen İsveç'in Stockholm şehrinde yaşamaktadır.
Ayrıca Oku: Pia Muehlenbeck (Instagram Yıldızı) Biyo, Wiki, Yaş, Koca, Boy, Kilo, Net Değer, Gerçekler
